Заболевание особенно коварно, так как даже при малом остаточном просвете в артерии больной может ощущать лишь общие симптомы (головокружение, слабость), которые легко принять за обыкновенное недомогание и не придать им должного значения. Болеют атеросклерозом одинаково часто как мужчины, так и женщины в возрастной категории 45 – 60 лет. Недуг врачи называют настоящим бичом современности: каждый третий житель мегаполиса в возрасте от 60 лет умирает от атеросклероза.
Поражает недуг и молодежь: сказывается малоподвижный образ жизни, сидячая работа и питание с употреблением огромного количества животных жиров. Какой врач лечит атеросклероз магистральных артерий головы? Как лечить заболевание? Каковы особенности диеты при атеросклерозе, и как его вылечить? Эти и другие вопросы
рассмотрим ниже.
Что такое атеросклероз и склеротическая бляшка?
Атеросклеротическими бляшками называют специфические отложения, образующиеся на внутренних стенках магистральных сосудов под действием некоторых заболеваний, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Как же образуется бляшка, и из чего она состоит?
- Жировые пятна. Появление на стенках артерий отложений холестерина в виде малозаметных пятнышек.
- Липосклероз. На поверхности холестериновой бляшки появляются частички соединительной ткани, «цепляющие» тромбоциты и фибрин из кровотока. Существует вероятность отрыва тромба и закупорки им сосуда в мозгу (инсульт).
- Атерокальциноз. На поверхности тромба оседают частички кальциевых солей, бляшка растет и с течением времени может закупорить сосуд полностью (стенозирующий тромб).
Врачи отмечают, что атеросклероз сосудов головного мозга может проявляться различными симптомами, включая головные боли, головокружение, ухудшение памяти и концентрации, а также резкие изменения настроения. Эти проявления часто связывают с недостаточным кровоснабжением мозга, что может привести к более серьезным последствиям, таким как инсульт.
Лечение атеросклероза требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют изменение образа жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения. Медикаментозная терапия может включать статины для снижения уровня холестерина, антиагреганты для улучшения кровообращения и препараты для контроля артериального давления. Важно, чтобы пациенты регулярно проходили обследования и следовали рекомендациям специалистов для предотвращения прогрессирования заболевания.
Диагностика
Заподозрить признаки атеросклероза может обычный терапевт. Он же и направит пациента на дополнительное обследование. Лечит заболевание врач-невролог. Диагностирование атеросклероза мозговых сосудов производится на основе следующих современных методов исследования:
- Общий анализ мочи и крови.
- Биохимия крови.
- Дуплексное сканирование артерий и сосудов тела пациента (не мозга).
- УЗИ внутричерепных сосудов.
- Введение в сосуд в мозгу специального вещества, помогающего определить плотность сосудистой стенки (ангиография).
Симптомы атеросклероза
Признаки начала заболевания весьма разнообразны и проявляются лишь спустя время с ростом толщины и плотности атеросклеротических бляшек. Со временем больной атеросклерозом сосудов мозга может заметить:
- Длительные и изматывающие мигрени, чередующиеся с непродолжительными слабыми головными болями.
- Сонливость.
- Бессонницу.
- Кошмары во сне.
- Постоянное состояние перевозбуждения, сопровождающееся тревожностью, чувствительностью и подозрительностью.
- Нарушения памяти и координации.
- Кружение головы.
- Трудности с проглатыванием твердой пищи.
- Гул в ушах.
- Нарушения речи (человек «заговаривается», говорит глупости).
Атеросклероз сосудов головного мозга — это серьезное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что симптомы могут проявляться в виде головных болей, головокружений и ухудшения памяти. Часто пациенты жалуются на быструю утомляемость и снижение концентрации. Важно понимать, что ранняя диагностика играет ключевую роль в лечении. Многие обращаются к врачам, чтобы получить рекомендации по изменению образа жизни, включая диету и физическую активность. Лечение может включать медикаментозную терапию для снижения уровня холестерина и улучшения кровообращения. Некоторые пациенты также рассматривают альтернативные методы, такие как фитотерапия. Однако, несмотря на разнообразие подходов, консультация с врачом остается необходимой для выбора наиболее эффективной стратегии лечения.
Стадии заболевания
Атеросклероз имеет несколько стадий:
- Начальная стадия с периодическим проявлением основных симптомов и их исчезновением после отдыха.
- Прогрессирование характеризуется усилением признаков. Больной склонен переоценивать собственные силы и сильно раздражаться от неудач.
- Декомпенсация недуга знаменуется частичной или полной потерей памяти и навыков самообслуживания. Вероятность полной или частичной парализации и инсульта чрезвычайно велика.
- Транзиторная ишемическая атака или микроинсульт – это состояние, по признакам схожее с инсультом, но длящееся от нескольких часов до 1 суток.
- Ишемический инсульт происходит при полном стенозировании атеросклеротической бляшкой просвета сосуда головного мозга, провоцируя гибель какой-то части мозговых клеток из-за кислородного голодания.
- Геморрагический инсульт встречается примерно в каждом третьем случае и отличается стремительностью. Особенностью этого осложнения является разрыв стенки сосуда из-за его закупорки, в результате чего кровь попадает прямо в мозг. Симптомы геморрагического и ишемического типов инсульта во многом схожи, поэтому их диагностика сильно затруднена.
Факторы риска
Факторами, провоцирующими появление и рост атеросклеротических бляшек в просветах сосудов, врачи считают:
- малоподвижный образ жизни;
- недостаток свежего воздуха;
- частые стрессы;
- длительные депрессивные состояния;
- нерациональное питание, ожирение;
- курение;
- гипертонию.
Чем лечить атеросклероз?
Лечение атеросклероза должно быть комплексным и включать в себя медикаментозную терапию, диету и ведение максимально здорового образа жизни. В особо тяжелых случаях (при инсультах) возможно вмешательство хирурга. Лекарства от атеросклероза (выбор препарата и его точная дозировка выполняется исключительно лечащим врачом!):
- Статины применяют для снижения концентрации «плохого» холестерина в крови пациента и размягчения атеросклеротических бляшек.
- Фибраты – это препараты, контролирующие уровень триглицеридов в крови.
- Производные никотиновой кислоты снижают концентрацию триглицеридов.
- Антиагреганты разжижают кровь, ускоряют кровоток, не дают образовываться тромбам.
- Лекарства группы секвестрантов желчных кислот представляют собой своеобразные смолы, связывающие животные жиры в тонком кишечнике, препятствуя их усвоению.
- Гипотензивные средства назначаются больным атеросклерозом для нормализации и снижения АД. Препараты этой группы необходимо пить регулярно, строго в одно и то же время, иначе возникнет риск инсульта.
- Витамины А, В, С – вспомогательная терапия для поднятия иммунитета.
- Прием седативов при повышенной возбудимости и сильных стрессах.
Радикальное лечение атеросклероза заключается в хирургическом удалении бляшек, расположенных в магистральных сосудах головного мозга. Операции проводятся двумя методами:
- Эндартерэктомия – удаление тромба из просвета сосуда открытым методом (рассечение кожи, сосудистой стенки, выскабливание бляшки, послойное накладывание швов на все ткани).
- Удаление атеросклеротической бляшки эндоскопом. Прибор со стентом на конце вводится в крупный сосуд, ведущий к месту закупорки. Затем стент (своеобразный протез сосуда) устанавливается в место сужения и восстанавливает местное кровоснабжение.
Немедикаментозное лечение атеросклероза сосудов головного мозга заключается в следующем:
- Регулярные занятия спортом, гимнастика по утрам.
- Ежедневное пребывание на свежем воздухе (пешие прогулки не менее часа).
- Принятие кислородных ванн.
- Употребление кислородного коктейля ежедневно.
- Ежедневный сон по 8 часов, дневной отдых не менее часа.
- Поддержание нормального уровня артериального давления.
- Полный отказ от табакокурения.
Диета для больных атеросклерозом
Эта система питания разработана диетологами именно для больных атеросклерозом для избавления от «вредного» холестерина в крови и устранения холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов и артерий. Диету разрешено применять и здоровым людям, входящим в группу риска, с небольшими послаблениями в целях профилактики заболевания. Что можно употреблять в пищу пациентам с атеросклерозом:
- Белый пшеничный, ржаной хлеб, сухари из него, галетное печенье, несдобную выпечку, хлеб из цельнозерновой муки с добавлением отрубей.
- Различные некрепкие супы.
- Нежирную говядину, телятину, курицу, индейку, кролика – все в печеном или отварном виде.
- Все сорта рыбы без ограничений (но предпочтение рекомендуется отдавать нежирным белым сортам), морепродукты.
- Свеклу, картофель, тыкву, кабачки, брокколи, белокочанную капусту, огурцы, помидоры, листовой салат, морковь, баклажаны, зеленый горошек.
- Нежирные молочные продукты: молоко до 1%, творог до 3% (изредка разрешается 9%), йогурты до 2,5%, обезжиренные сыры до 17%, нежирная сметана в качестве приправы (15%).
- Гречку, овсянку, ячневую и пшенную крупы.
- Куриный белок неограниченно, желтков в неделю разрешается съедать не более 2 штук.
- Растительные масла неограниченно, сливочное масло можно кушать по 5 – 10 г в сутки.
- Все фрукты.
Что больным есть категорически запрещено:
- Сдобную выпечку.
- Бобовые культуры, грибы, щавель, шпинат, редьку, редис.
- Жирное мясо: утку, гуся, свинину, субпродукты.
- Колбасу и колбасные изделия, ветчину, копченые продукты.
- Консервированную еду, фастфуд, снеки.
- Рыбью икру, жирную рыбу ограниченно.
- Желток куриных яиц – до 2 в неделю.
- Жирную молочную продукцию.
- Горчицу, перец, острые соусы и пряности.
- Мороженое (разрешено только диетическое – очень ограниченно), какао, шоколад, кондитерские изделия.
- Крепкий черный и зеленый чай, какао, кофе (под полным запретом).
- Алкогольные напитки.
Вопрос-ответ
Что нельзя при атеросклерозе головного мозга?
При атеросклерозе головного мозга следует избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как жирное мясо, молочные продукты и трансжиры. Также важно ограничить потребление сахара и соли, а также избегать стрессов и малоподвижного образа жизни, так как это может усугубить состояние и увеличить риск инсульта. Рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, богатой овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и омега-3 жирными кислотами.
Как понять, что у тебя атеросклероз?
Чтобы понять, что у вас атеросклероз, обратите внимание на такие симптомы, как боль в груди, одышка, усталость при физической нагрузке, а также возможные проблемы с памятью или концентрацией. Однако на ранних стадиях заболевание может протекать бессимптомно, поэтому важно проходить регулярные медицинские обследования, включая анализы крови на уровень холестерина и ультразвуковое исследование сосудов. Если у вас есть факторы риска, такие как курение, диабет, высокое давление или наследственная предрасположенность, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.
Что хорошо помогает от атеросклероза?
Помимо диеты применяются препараты, снижающие повышенный уровень холестерина — статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования. Атеросклероз может развиваться незаметно, поэтому важно регулярно проверять уровень холестерина и артериальное давление, чтобы выявить проблему на ранней стадии.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также ограничьте потребление насыщенных жиров и сахара. Это поможет снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние сосудов.
СОВЕТ №3
Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или занятия спортом, способствуют улучшению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №4
Управляйте стрессом. Хронический стресс может негативно сказываться на здоровье сосудов. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса в повседневной жизни.