Традиционным способом очищения кишечника в домашних условиях является постановка клизм. Для проведения процедуры может использоваться обычная груша-спринцовка, однако, наиболее эффективными признаны клизмы, проведенные с помощью, так называемой, кружки Эсмарха. Купить такую кружку можно в любой аптеке. Она представляет собой емкость со специальной резиновой трубкой, которая оснащена краником. Кому показано ставить клизмы, и какие правила при этом нужно соблюдать, проводя их в домашних условиях?

СУТЬ ПРОЦЕДУРЫ И ЕЕ ДЕЙСТВИЕ

Такая процедура, как очистительная клизма, предусматривает введение в кишечник жидкости с целью его очищения от скопившихся каловых масс и избавления газов. В отличие от питательных и лечебных клизм, жидкость, вводимая при осуществлении очистительных процедур, не должна всасываться через стенки кишечника.

Используемая при проведении очистительной клизмы жидкость оказывает термическое, механическое и химическое воздействие на стенки толстого кишечника. Состав жидкости для клизмы зависит от цели проведения процедуры и должен определяться и назначаться врачом.

Кроме этого, жидкость при проведении клизмы для очищения кишечника способствует разрыхлению фекальных масс и усилению сократительной способности кишечника, что облегчает их выведение из организма.

Врачи отмечают, что очищение кишечника с помощью клизмы в домашних условиях может быть как полезным, так и рискованным. С одной стороны, процедура может помочь при запорах и улучшить общее самочувствие, способствуя выведению токсинов и шлаков. Однако специалисты предупреждают, что частое использование клизм может привести к нарушению естественной микрофлоры кишечника и вызвать зависимость от подобных процедур. Кроме того, неправильное выполнение клизмы может привести к травмам или инфекциям. Врачи рекомендуют перед проведением процедуры проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных осложнений и определить, действительно ли такая мера необходима.

Очищение кишечника: за и против🧐

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

С помощью очистительной клизмы можно эффективно избавиться от токсинов и засоряющих кишечник шлаков, которые могут привести к развитию различных заболеваний.

В число основных показаний к проведению этой процедуры в стационаре или в домашних условиях входят:

• регулярно возникающие запоры;
• предстоящие оперативные вмешательства;
• приближающиеся роды.

Кроме этого, необходимость в проведении подобных процедур возникает при пищевых отравлениях, интоксикациях, в ходе подготовки к рентгенологическому обследованию. Также очистительные клизмы обязательно предшествуют лекарственным и питательным процедурам в прямой  кишке.

Сигналом к тому, что пора позаботится о чистоте своего кишечника, может служить появление следующих симптомов:

• ощущение вздутия живота;
• быстрая утомляемость, хроническая усталость;
• частые и длительные простуды;
• ощущение постоянной слабости;
• неприятный запах из ротовой полости;
• боли в правом подреберье;
• боли в суставах;
• появление высыпаний на коже.

Кроме этого, весьма полезны очистительные клизмы будут при борьбе с лишним весом, однако, проводить их нужно правильно, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Имеет эта процедура свои противопоказания, в число которых входят:

• эрозивно-язвенные и острые воспалительные поражения слизистой оболочки кишечника;
• обострение геморроя;
• кровотечения в ЖКТ;
• наличие пупочной или паховой грыжи;
• хронические болезни кишечника;
• выпадение или опухоли прямой кишки.

Наличие проблем в работе сердца и сосудов также являются противопоказанием к проведению очистительных клизм.

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ

Чтобы процедура, предназначенная для избавления от вредных токсичных веществ, скопившихся в кишечнике, была максимально эффективной и безопасной, при ее проведении стоит соблюдать несколько правил:

• лучшим временем для проведения очистительной клизмы считается ранее утро и поздний вечер (после 21 часа);
• вода для проведения процедуры должна непременно быть кипяченой, а ее температура должна составлять 37-38°С;
• объем жидкости, вводимой в кишечник, не должен превышать 1,0-1,5 литров;
• наконечник следует кипятить перед каждой процедурой, а для лучшего его введения в анальное отверстие его нужно смазывать вазелином.

Важно вводить приготовленный раствор медленно и постепенно. После того как весь объем введен, жидкость нужно удержать внутри 5-10 минут как минимум, затем следует посетить туалет. Чтобы облегчить неприятные ощущения в этот период времени нужно делать медленные и глубокие вдохи-выдохи.

Многие люди обсуждают процедуру очищения кишечника с помощью клизмы в домашних условиях, делясь как положительными, так и отрицательными впечатлениями. Некоторые утверждают, что это помогает им чувствовать себя легче и энергичнее, улучшает пищеварение и способствует общему оздоровлению. Они отмечают, что после процедуры исчезает чувство тяжести, а кожа становится более чистой и здоровой.

Однако не все так однозначно. Критики предостерегают от чрезмерного увлечения клизмами, указывая на возможные риски, такие как нарушение естественной флоры кишечника и обезвоживание. Некоторые люди испытывают дискомфорт или даже боль во время процедуры. Важно помнить, что перед началом любых очищающих процедур стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА: Мифы и правда | Гастроэнтеролог про чистку кишечника

ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ ДЕЙСТВИЙ

Кружку Эсмарха перед проведением процедуры следует ополоснуть кипяченой водой и вытеснить из нее весь воздух. Подвешивать ее нужно чуть выше уровня кушетки, на которой предполагается проведение процедуры. Поверхность кушетки лучше всего застелить клеенкой. Все действия нужно выполнять в следующей последовательности:

• лечь на левый бок, согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу;
• правой рукой предельно аккуратно ввести наконечник, смазанный вазелином или растительным маслом, в прямую кишку;
• открыть краник, чтобы жидкость начала поступать в кишечник, регулируя при этом ее напор;
• после того как вся жидкость из чаши переместится в кишечник, наконечник нужно вынуть и полежать 5-10 минут.

Все используемые при проведении процедуры инструменты и приспособления в домашних условиях нужно вымыть с мылом и хорошо высушить.

Очистить кишечник от каловых камней позволит проведение клизм по следующей схеме:

• 1 день – 0,5 литра на ночь;
• 2 день – 1,0 литр воды перед сном;
• 3 день – перерыв, так как нужно дать организму немного отдохнуть;
• 4 день – 1,5 литра на ночь;
• 5-6 день – снова перерыв.
• 7 день – 1,5-2,0 литра воды перед сном.

Схема постановки клизм обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом, так как в нее могут вноситься изменения, учитывающие индивидуальные особенности организма.

РАСТВОРЫ ДЛЯ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ КЛИЗМ

Средства для очищения кишечника могут быть самыми разнообразными, но чаще всего в домашних условиях используется кипяченая вода с солью и содой. Благодаря использованию этого раствора, в кишечнике создается щелочная среда, благотворно влияющая на процесс очищения кишечника и выведения шлаков и токсинов.

Для приготовления очищающего раствора понадобится:

• 1,5 литра кипяченой воды нужной температуры;
• 1 чайная ложка соли (поваренной) без горки, которую лучше предварительно прокалить в духовке;
• 2 столовые ложки пищевой соды без горки.

Важно четко соблюдать температурный режим, так как более прохладная жидкость только усилит двигательную активность кишечника и вызовет массу неприятных ощущений. При введении воды более высокой температуры велика вероятность получения ожога толстой кишки. Поэтому во время приготовления очистительного раствора в домашних условиях целесообразно воспользоваться водным термометром.

Также рекомендуется в воду добавить 1 столовую ложку растительного масла или глицерина для смягчения и увлажнения стенок кишечника.

Очистительные процедуры в домашних условиях следует проводить после акта естественной дефекации. В том случае, когда посещать туалет не хочется, нужно сделать небольшую клизму, чтобы вывести каловые массы.

очищение кишечника клизмой с содой соленой водой (Шанк Пракшалана) или гидроколонотерапия? польза

Вопрос-ответ

Как быстро очистить кишечник с помощью клизмы?

Очистительная клизма делается накануне обследования и утром в день проведения процедуры. За один раз в кишечник вводят не менее литра воды и повторяют клизмы до тех пор, пока в промывных водах не исчезнут примеси каловых масс. Очистить кишечник можно и с помощью специальных слабительных.

Что очень хорошо чистит кишечник?

Для очистки кишечника применяют клизмы с соленой водой, отвары лекарственных трав, отруби, свежие овощи, кефир и свежевыжатые соки. В медицинских учреждениях с этой целью используют мониторную очистку кишечника от каловых камней.

Как делать клизму для очищения толстой кишки?

Пластиковый наконечник нужно смазать вазелином. Пациента следует уложить на кушетку на бок или в коленно-локтевую позу. Анальное отверстие также необходимо смазать гелем или вазелином. Далее нужно развести пациенту ягодицы и аккуратно ввести наконечник на глубину не более 7-8 см. После чего сжать ягодицы.

Советы

СОВЕТ №1

Перед проведением клизмы убедитесь, что у вас есть все необходимые материалы: чистая вода, клизма или специальный набор, а также смазка для облегчения введения. Это поможет избежать неприятных ощущений и сделает процесс более комфортным.

СОВЕТ №2

Используйте только теплую, но не горячую воду для клизмы. Температура воды должна быть около 36-37 градусов Цельсия, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника и обеспечить более эффективное очищение.

СОВЕТ №3

Не забывайте о гигиене. Перед началом процедуры тщательно вымойте руки и все используемые инструменты. Это поможет предотвратить попадание бактерий и снизит риск инфекций.

СОВЕТ №4

Слушайте свое тело. Если вы чувствуете дискомфорт или боль во время процедуры, немедленно прекратите и проконсультируйтесь с врачом. Клизма не должна вызывать сильных неприятных ощущений.