Кровяное давление подразделяют на артериальное и венозное. Эти две половины русла разделены огромным объемом капилляров, в которых и происходит газообмен. Венозная, темная кровь оттекает в крупные вены, затем попадает в правые отделы сердца. Для того чтобы она туда попала, в правом предсердии имеется самый низкий прессорный коэффициент. Иногда он бывает отрицательным, чтобы кровь «присосалась» к сердцу и затем направилась на обогащение кислородом.

Артериальное давление – это способ, придуманный природой, чтобы доставить кислород и питательные вещества в капилляры. Для того чтобы кровь попала в мелкие сосуды, нужно совершить работу. Эта работа производится насосом – сердечной мышцей, которая называется миокардом.

Верхнее (систолическое) давление

Именно сокращение миокарда левого желудочка (систола), выбрасывает кровь с напряжением, достаточным для ее попадания в капилляры и их прохождения, газообмена и попадания в емкостные сосуды – венулы. Это максимальное напряжение, созданное силой миокарда – и есть систолическое, или «верхнее давление». В норме оно равно 120 – 139 мм ртутного столба. Это значительная величина: ртуть в 13,6 раза плотнее воды, и высота ртути эквивалентна высоте водного столба 1,6 – 1,8 м. Это значит, что сила систолы способна выбросить струю крови до потолка.

Врачи подчеркивают важность понимания верхнего и нижнего давления для оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Верхнее давление, или систолическое, отражает силу, с которой кровь выталкивается из сердца в артерии во время сердечного сокращения. Нижнее давление, или диастолическое, показывает давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. Нормальные значения давления варьируются, но в целом считаются оптимальными 120/80 мм рт. ст. Врачи отмечают, что отклонения от этих показателей могут указывать на различные заболевания, такие как гипертония или гипотония. Регулярный мониторинг артериального давления помогает своевременно выявлять проблемы и предотвращать серьезные осложнения.

Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Нижнее (диастолическое) давление

После сокращения левого желудочка и выброса крови в аорту наступает время его отдыха – диастола. В это время желудочки (как правый, так и левый) наполняются кровью, готовясь к следующему сокращению. В этот период в сосуды крупных артерий не посылается сильное мышечное сокращение, и в них присутствует нижнее (диастолическое) артериальное давление. Что это за величина?

В замкнутой системе, состоящей из эластических сосудов, которые обладают упругим сопротивлением, даже в диастолу не может быть нулевого прессорного эффекта. Если бы это произошло, то вся система распалась бы, и кровообращение стало невозможным. В то время как выброс крови, произведенный левым желудочком, перемещается в виде упругого объема во все более мелкие сосуды, стенки сосуда, по которым доли секунды назад прокатилась эта «волна упругости», возвращаются в исходное состояние.

Этот показатель и есть постоянное диастолическое давление, которое обусловлено не временным мышечным выбросом, а эластичностью сосудистой стенки и заключенным внутри нее объемом жидкости. Его цифры не должны превышать 90 мм. рт. ст. Если эти цифры колеблются от 90 до 99 мм, то это 1 степень гипертонической болезни.

Вопрос о верхнем и нижнем давлении часто вызывает интерес и обсуждения среди людей, особенно тех, кто заботится о своем здоровье. Верхнее давление, или систолическое, измеряет силу, с которой кровь давит на стенки артерий в момент сокращения сердца. Нижнее давление, или диастолическое, отражает давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. Многие считают, что нормальные показатели давления важны для общего самочувствия, и часто обсуждают, как стрессы, питание и физическая активность влияют на эти значения. Некоторые делятся личным опытом, рассказывая, как изменения в образе жизни помогли им нормализовать давление. Важно помнить, что регулярные проверки и консультации с врачом могут помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.

О регуляции тонуса миокарда и сосудов

Поскольку человек является сложным биологическим механизмом с различными уровнями нервной и эндокринной (гуморальной) регуляции, рассмотрим наиболее характерные примеры:

• Уменьшение просвета сосудов за счет сокращения гладкомышечных элементов, находящихся в их стенках, возможен при выбросе гормонов в кровь. В результате развивается сосудистый спазм. Именно такую природу имеет аллергическая «крапивница». Белые волдыри на коже вызваны периферическим спазмом сосудов под действием гистамина. Сосудистый спазм возникает при многих заболеваниях, он виноват в развитии хронического кислородного голодания многих тканей. Очень опасен спазм коронарных артерий, который может закончиться развитием инфаркта миокарда или внезапной смертью.
• При стрессе выброс адреналина в кровь заставляет сокращаться сердце быстрее, возникает тахикардия, повышается кровяное давление (за счет систолического давления).

Часто задают вопрос: повышение какого давления более опасно, верхнего или нижнего?
Наиболее опасно постоянно повышенное нижнее давление. Если «зашкаливает» верхнее, а нижнее нормальное, то эта ситуация не столь опасна, ведь часть времени сосудистое русло проводит при нормальном давлении.

Если повышается нижнее давление, то это говорит об ухудшении эластических свойств сосудистого русла, возникновении ригидности, жесткости стенок сосудов.
Они теряют способность реагировать на изменение давления, и в тканях, которые чувствительны к прессорным эффектам, развиваются необратимые процессы. К таким тканям относятся сосуды сетчатки глаза, сосуды почек и самого миокарда. Этот процесс называется микроангиопатией. Поэтому наиболее правильным будет поддерживать «в рамках» как верхнее, так и нижнее давление, соблюдать двигательный режим, держать массу тела в идеальном состоянии и периодически контролировать цифры артериального давления.

Что означает верхнее и нижнее давление? Кровяное давление.

Вопрос-ответ

Что такое верхнее и нижнее давление простыми словами?

Какое давление называется верхним и нижним? При сокращении сердца создается толчок для движения крови. Такая фаза работы сердечной мышцы называется систолой, а показатель, зафиксированный в этот момент, – верхним или систолическим давлением.

Нижний показатель давления: где норма

Какое нижнее давление считается опасным?

Какие цифры «нижнего» давления говорят о нарушении? 100-110 мм рт. ст. — умеренная гипертония, развитие осложнений, 110 и более мм рт.

Что опаснее верхнее или нижнее давление?

Какая разница между верхним и нижним давлением опасна для человека? Разница между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением и в норме составляет около 40 единиц. Маленькая (в 30 и менее единиц) и большая (в 50 и более единиц) разница между показателями могут быть одинаково опасны.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите, как правильно измерять артериальное давление. Используйте автоматический тонометр и следуйте инструкциям, чтобы получить точные результаты. Измеряйте давление в спокойной обстановке, сидя в удобной позе.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на разницу между верхним и нижним давлением. Верхнее давление (систолическое) показывает, какое давление в артериях во время сокращения сердца, а нижнее (диастолическое) — когда сердце расслабляется. Это важно для понимания состояния сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №3

Регулярно контролируйте свое артериальное давление, особенно если у вас есть предрасположенность к гипертонии или другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Это поможет вам вовремя заметить изменения и обратиться к врачу при необходимости.

СОВЕТ №4

Следите за своим образом жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут помочь поддерживать нормальное артериальное давление. Обсудите с врачом, какие изменения в образе жизни будут наиболее эффективными для вас.