К сожалению, многие мужчины старше 35 лет сталкиваются с такой проблемой как простатит или аденома простаты. За помощью в этом случае они обращаются к урологу, который после осмотра и дополнительного обследования назначает комплекс лечебных мероприятий. И одним из пунктов этого комплекса является процедура под названием массаж простаты, окруженная массой мифов и слухов. Многим мужчинам проведение этой процедуры в условиях медучреждения кажется унизительным и приносит немало дискомфорта, поэтому их интересует, как самому сделать массаж простаты в домашних условиях. Какова польза этой процедуры и основные правила ее выполнения?

ПОЛЬЗА И ВИДЫ МАССАЖА

Мнения специалистов относительно такого тонкого дела, как массаж предстательной железы, расходятся. Есть как сторонники, так и противники этого вспомогательного  метода лечения простатита. Однако, подавляющее большинство врачей все же считают правильно выполненный массаж простаты полезной процедурой. Зачем делать массаж? Результатом прохождения курса массажа становятся следующие положительные изменения:

• освобождение простаты от застойного секрета при длительном воздержании и болезнетворных бактерий вместе с продуктами их деятельности при простатите;
• повышается потенция и увеличивается длительность полового акта;
• более яркими становятся кульминационные ощущения по окончании полового акта.

Ввиду наличия описанных выше положительных моментов, проведение этой процедуры в домашних условиях рекомендуется при атонии простаты и нарушениях потенции, хроническом простатите и вызванном им бесплодии.

Однако, несмотря на всю полезность процедуры, неправильное ее выполнение может нанести больше вреда мужскому здоровью, чем пользы, поэтому прежде чем приступать к самостоятельному выполнению массажа, нужно ознакомиться с видами и способами массажа и техникой их проведения.

Наиболее распространенным способом массирования предстательной железы, который применяется в большинстве медучреждений, является трансректальный массаж (то есть выполняемый через анальное отверстие). Выполнить его по всем правилам самостоятельно в домашних условиях с пользой для здоровья не сможет даже квалифицированный врач, так как основным условием его выполнения является полная расслабленность мышц таза. Поэтому в домашних условиях должны применяться другие способы, например, выполнение специальных упражнений, гидромассаж или применение приспособлений для проведения массажа.

Массаж простаты становится все более популярной процедурой в сфере мужского здоровья. Врачи отмечают, что этот метод может значительно улучшить состояние пациентов, страдающих от различных заболеваний предстательной железы, таких как простатит или аденома. Специалисты подчеркивают, что массаж способствует улучшению кровообращения в области таза, что, в свою очередь, способствует восстановлению функции простаты и снижению болевых ощущений.

Кроме того, врачи указывают на положительное влияние массажа на сексуальное здоровье мужчин. Регулярные процедуры могут повысить либидо и улучшить эректильную функцию. Однако специалисты предостерегают от самостоятельного выполнения массажа без предварительной консультации с врачом, так как это может привести к осложнениям. Важно, чтобы процедуру проводил квалифицированный специалист, что обеспечит безопасность и эффективность лечения. В целом, массаж простаты рассматривается как полезный метод в комплексной терапии мужских заболеваний.

🔴 3 ШОКИРУЮЩИХ ИЗМЕНЕНИЯ в ПРОСТАТЕ у мужчин, которые МАСТУРБИРУЮТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 😨 | Barbara O'Neill

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ И ПРОИЗВОДНЫЕ ОТ НИХ

Наиболее эффективный и максимально безопасный способ самостоятельного  массажа простаты – это выполнение специальных упражнений. Изначально упражнения Кегеля разрабатывались  исключительно для женщин и были направлены на укрепление мышц таза перед предстоящим вынашиванием и рождением ребенка. Однако позже был обнаружен положительный эффект выполнения этого комплекса упражнений мужчинами.

Выполняется упражнение следующим образом:

1. Занять максимально удобное для себя положение;
2. Выполнить глубокий вдох и максимально напрячь мышцы ануса;
3. Задержать дыхание на 5 секунд, не расслабляя при этом мышц;
4. Выполнить медленный выдох и также медленно расслабить мышцы.

Повторять такое упражнение на начальном этапе нужно 5 раз, постепенно доведя это число до 30. В течение дня следует выполнять как минимум 5 таких подходов. После каждого комплекса упражнений нужно посетить туалет.

Кроме этого упражнения также можно просто ритмично сжимать мышцы ануса по 10-15 раз за подход. Таких подходов в одном комплексе должно быть как минимум три. Повторять комплекс утром, в обед и вечером.

ГИДРОМАССАЖ ПРОСТАТЫ

Одновременно с выполнением упражнений можно применять и другие способы массажа простаты, например, принимать гидромассажные ванны. Гидромассаж является очень мягким, деликатным, но в то же время эффективным способом воздействия на предстательную железу. Выполнять его нужно вечером, за 2-3 часа до отхода ко сну. Выполняется он следующим образом:

• Производится очищение прямой кишки с помощью теплой клизмы;
• Через 15 минут с помощью клизмы вводится 400-550 мл теплого отвара ромашки;
• В течение 15-30 минут отвар удерживается в прямой кишке.

При выполнении этого упражнения задействованы все мышцы тазового дна. Положительный эффект усиливается за счет согревающего эффекта раствора ромашки и его бактерицидными свойствами. Процедуру нужно проводить курсом, состоящим из 7-12 массажей.

Массаж простаты вызывает множество мнений и обсуждений среди мужчин и специалистов. Многие утверждают, что эта процедура способствует улучшению кровообращения в области малого таза, что, в свою очередь, может положительно сказаться на потенции и общем состоянии здоровья. Некоторые мужчины отмечают, что регулярные сеансы массажа помогают снизить уровень стресса и напряжения, а также улучшают качество интимной жизни.

Однако не все относятся к этой практике с энтузиазмом. Некоторые считают массаж простаты деликатной и даже неудобной процедурой, что может вызывать стеснение. Важно отметить, что перед началом массажа стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. В целом, обсуждения вокруг массажа простаты подчеркивают его потенциальные преимущества, но также и важность индивидуального подхода к каждому случаю.

Как правильно делать массаж простаты

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Для сохранения своей мужской силы мало знать для чего нужен массаж простаты, также нужно учитывать наличие имеющихся проблем со здоровьем. Несмотря на свою полезность, массаж предстательной железы в домашних условиях или в стационаре имеет ряд противопоказаний. В их число входят такие заболевания и состояния как:

• острый простатит с повышенной температурой и интоксикацией;
• опухолевый процесс;
• камни в простате, закупоривающие выход простатического сока;
• геморрой;
• нарушение мочеиспускания;
• острый цистит;
• парапроктит и проктит;
• поздняя стадия аденомы простаты.

Все перечисленные противопоказания обязательно должны учитываться, даже если их нет в анамнезе больного.

https://youtube.com/watch?v=W1BLtclM-iI

Вопрос-ответ

Что будет, если массировать простату у мужчин?

Цель лечебного массажа предстательной железы. Он способствует оттоку секрета простаты, уменьшает воспаление, улучшает тонус мышц. Процедура помогает избавиться от дискомфорта и болей в промежности, а также повышает сексуальную активность и потенцию.

Как массаж простаты влияет на потенцию?

Улучшение дренажа простатического сока – важный плюс процедуры. Выделение секрета предотвращает возможный застой простатического секрета, вследствие чего нормализуется тонус предстательной железы. После процедуры может наблюдаться значительное улучшение потенции.

Что ощущает мужчина при массаже простаты?

Во время массажа пациент не испытывает неприятных ощущений, но при сильном воспалении органа может ощущать некоторый дискомфорт. Для проведения массажа пациент принимает коленно-локтевую позу на кушетке или урологическом кресле, либо ложится на бок, согнув ноги в коленях и поджав их к груди.

Можно ли вылечить простатит массажем?

Эффективность массажа предстательной железы при простатите обусловлена уникальностью ее строения и расположения, особым строением ее протоков. Следует отметить, что предстательная железа — единственный орган, массаж которого эффективно помогает излечению от острого воспаления.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа простаты обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить возможные противопоказания и определить, подходит ли вам данная процедура.

СОВЕТ №2

Выбирайте комфортное и расслабляющее место для массажа. Создайте спокойную атмосферу, используя мягкое освещение и приятную музыку, чтобы снизить уровень стресса и повысить эффективность процедуры.

СОВЕТ №3

Используйте достаточное количество смазки, чтобы избежать дискомфорта во время массажа. Это поможет сделать процедуру более приятной и безопасной.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярности. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить массаж простаты регулярно, но не переусердствуйте — следите за своим самочувствием и прислушивайтесь к своему организму.