Низкий пульс: причины

Почему бывает низкий (редкий) пульс? Данное состояние может быть вызвано факторами, которые условно делят на 3 группы. Первая группа причин: снижение пульса вызвано физиологическим состоянием организма. При этом патологии в работе сердца не наблюдается и никакого лечения не требуется:

• состояние после пробуждения;
• при медитациях, во время трансов и релаксирующих процедур;
• у спортсменов-профессионалов в состоянии покоя (высокая тренированность обуславливает глубокое расслабление миокарда);
• генетический фактор – постоянная низкая частота пульса при отсутствии сердечных заболеваний передается по наследству.

Вторая группа причин, вызывающих урежение пульса непосредственным воздействием на работу сердца:

• гипотермия – переохлаждение организма;
• прием, особенно длительный, медикаментов, действие которых прямо либо косвенно снижают частоту пульса (частный случай – прием повышенной дозы сердечных гликозидов);
• частичное или полное голодание;
• тяжелые инфекции и отравления с явлениями острой интоксикации;
• гипотиреоидный синдром;
• повышенная активность парасимпатической части вегетативной нервной системы;
• различные виды неврозов;
• повышение внутричерепного давления из-за опухоли, гематомы, отека мозга;
• массивная кровопотеря с гиповолемическим шоком (потеря большого объема жидкости);
• в отдельных случаях – третий триместр беременности, когда увеличенная в объеме матка сдавливает нижнюю полую вену.

Третья группа причин, вызывающих снижение частоты пульса непосредственно связана с определенной патологией сердца и сердечнососудистой системы в целом:

• артериальная гипотензия (гипотония), при которой объема крови не хватает для достаточного давления на стенки артерий;
• воспалительные заболевания сердца и его оболочек: миокардит, эндокардит;
• атеросклеротическое поражение крупных (магистральных) сосудов – «бляшки» затрудняют либо блокируют кровоток на определенном участке сосудистой системы;
• сердечные блокады и аритмии;
• синдром слабости синусового узла;
• состояние острого инфаркта миокарда;
• постинфарктный кардиосклероз;
• возрастные перерождения миокарда, при котором у пожилого человека пульс становится стабильно низким.

Низкий пульс, или брадикардия, может быть вызван различными факторами, и мнение врачей по этому вопросу разнообразно. Некоторые специалисты указывают на то, что низкий пульс может быть нормой для спортсменов, чье сердце адаптировано к физическим нагрузкам. Однако, если брадикардия сопровождается симптомами, такими как головокружение, усталость или обмороки, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как нарушения проводимости сердца или заболевания щитовидной железы. Врачи рекомендуют в таких случаях обратиться к кардиологу для диагностики и определения причин. Важно также следить за образом жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек могут помочь нормализовать пульс. Если же низкий пульс сохраняется, может потребоваться медикаментозное лечение или даже установка кардиостимулятора.

Когда низкий пульс ваш враг. Как распознать самому.

Опасность снижения частоты пульса

Редкий пульс представляет угрозу для здоровья человека, если он вызван одной или несколькими причинами из второй и третьей группы, которые мы назвали выше. Замедленный кровоток приводит к недостаточному снабжению кислородом как жизненно важных органов (головной мозг, сердце, легкие), так и других внутренних органов и тканей организма. В результате возникает гипоксия (кислородное голодание), которое может вызвать тяжелые осложнения вплоть до остановки сердца.

Постоянный низкий пульс приводит к состоянию повышенной утомляемости, общей слабости, головокружениям. Значительное падение частоты пульса опасно потерей сознания с непрогнозируемым исходом. В этом случае следует вызвать скорую помощь, дать пациенту вдохнуть пары нашатырного спирта, открыть окно, расслабить стесняющие части одежды. При остановке сердца необходимо начать проводить реанимационные мероприятия – непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Что делать при низкой частоте пульса?

Важно не доводить организм до опасного состояния и обратиться за обследованием в медицинское учреждение. Вначале выясняют причину, вызвавшую стойкое снижение пульса, а затем врач назначает необходимую терапию. Следует провести полное обследование работы сердца и сердечнососудистой системы. Для этого назначаются функциональные методы диагностики (ЭКГ, Холтеровское мониторирование, суточное мониторирование артериального давления, УЗИ сердца и сосудов, коронарография, рентгенография органов грудной клетки). При выявлении заболевания сердца пациент наблюдается и лечится у врача-кардиолога. Если заболевание не связано с патологией сердечно-сосудистой системы, лечение проводит другой специалист: терапевт, невролог, эндокринолог, психотерапевт.

Низкий пульс, или брадикардия, вызывает множество обсуждений среди людей, особенно тех, кто сталкивается с этой проблемой. Многие считают, что низкий пульс — это признак хорошей физической подготовки, однако не все так однозначно. Некоторые утверждают, что это может быть следствием заболеваний сердца или щитовидной железы, что требует внимательного подхода. Люди делятся своими историями: кто-то замечает, что пульс снижается во время стресса или после интенсивных тренировок, а кто-то испытывает головокружение и усталость. Важно помнить, что при постоянном низком пульсе стоит обратиться к врачу. Специалисты рекомендуют вести активный образ жизни, правильно питаться и следить за уровнем стресса. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или изменение образа жизни. Главное — не игнорировать симптомы и заботиться о своем здоровье.

Брадикардия — что это и как лечить ?

Лечение

Медикаментозное лечение при необходимости назначает врач при полном обследовании и тщательном сборе анамнеза (истории заболевания). Иногда применяется симпатомиметик Изадрин, однако его назначают с осторожностью из-за побочных явлений, связанных с возможностью провокации других нарушений ритма.

Повысить частоту пульса помогают курсовые приемы настоек Пантокрина, Элеутерококка, Лимонника китайского, Женьшеня. Небольшое снижение пульса поможет повысить черный или зеленый чай, при отсутствии противопоказаний – чашка натурального кофе. Прием любого лекарственного препарата и возбуждающего напитка следует обязательно согласовать с лечащим врачом.

В случаях стойкой тяжелой брадикардии решается вопрос об оперативном лечении – электрокардиостимуляции. Электрокардиостимулятор (ЭКС), или искусственный водитель ритма, помогает отрегулировать пульс в соответствии с заданными параметрами. Наружная стимуляция проводится под контролем врача в медицинском учреждении и носит временный характер – «настраивает» сердце на работу в нужном ритме. При неэффективности данного метода и тяжелого состояния пациента производится внутренняя кардиостимуляция – операция по имплантации временного или постоянного ЭКС.

Вопрос-ответ

Синусовая брадикардия, что это такое — кардиолог Елена Усенко. Здоровый интерес. Выпуск 333

Что может спровоцировать низкий пульс?

Часто брадикардия бывает следствием ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, миокардитов, приёма некоторых лекарственных препаратов, эндокринных заболеваний, повышения уровня калия в крови, повышения внутричерепного давления и др.

Что может спровоцировать понижение пульса?

Понижение пульса, или брадикардия, может быть вызвано различными факторами, включая физическую активность (особенно у спортсменов), воздействие некоторых медикаментов (например, бета-блокаторов), нарушения в работе щитовидной железы, электролитные нарушения, а также заболевания сердца, такие как синдром слабости синусового узла. Кроме того, стресс, гипотермия и некоторые неврологические состояния также могут способствовать снижению частоты сердечных сокращений.

Какой пульс считается опасно низким?

Замедление сердцебиения — симптом, который может как указывать на серьезное заболевание, так и быть вариантом нормы. Частота пульса менее 60 ударов в минуту считается низкой и требует внимания, особенно если сопровождается ухудшением состояния: слабостью, головокружением, потерей сознания.

Что делать, если у тебя пониженный пульс?

Если же пульс снижается на фоне заболеваний сердца или других патологий, необходимо вызвать «Скорую помощь». До приезда врача человека необходимо уложить так, чтобы ноги находились выше сердца. При болезненности в груди можно дать нитроглицерин – быстродействующий препарат, который дает облегчение всего через 5 минут.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы заметили, что ваш пульс ниже 60 ударов в минуту и это сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или слабость, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем физической активности. Регулярные упражнения могут помочь улучшить сердечно-сосудистую систему и нормализовать пульс. Однако, если у вас уже есть проблемы с низким пульсом, проконсультируйтесь с врачом перед началом новой программы тренировок.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно магнием и калием, которые поддерживают здоровье сердца. Избегайте чрезмерного потребления кофеина и алкоголя, так как они могут негативно влиять на сердечный ритм.

СОВЕТ №4

Управляйте стрессом с помощью методов релаксации, таких как медитация или йога. Хронический стресс может привести к изменениям в сердечном ритме, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.