С такой проблемой, как потница, сталкиваются не только родители маленьких детей, нередко при определенных обстоятельствах она возникает и у взрослых. Чаще всего это явление возникает в жаркое время года, к появлению потницы склонны люди с чувствительной кожей, страдающие ожирением, гипергидрозом (повышенное потоотделение), в том числе, вторичным (например, при заболеваниях щитовидной железы) и др.

Спровоцировать появление потницы на коже могут и такие факторы, как повышенное потоотделение при заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, тяжелый физический труд, высокая влажность и температура в помещениях, обильное использование кремов для кожи и декоративной косметики в жаркое время (они образуют на коже пленку, создающую, парниковый эффект).

Потница может появиться при ношении синтетической, плотно прилегающей к телу одежды, в которой кожа «не дышит», а так же плохо вентилируемой обуви.

§ Содержание

• Симптомы потницы у взрослых
• Лечение потницы у взрослых
  • Профилактика потницы у взрослых
• К какому врачу обратиться

Симптомы потницы у взрослых

При кратковременном воздействии каких-либо факторов, способствующих появлению потницы, на теле могут появиться мелкие (не более 1-2 мм), блестящие, розовые, безболезненные пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, их появление сопровождается несильным зудом. При устранении причины, эти пузырьки обычно самостоятельно исчезают в течение нескольких часов или суток, у людей с чувствительной кожей в последующие несколько дней может отмечаться незначительное шелушение кожи в местах, где локализовались высыпания. Такую потницу называют кристаллической, обычно она возникает у людей в жаркое время года, когда имеет место повышенное потоотделение из-за высокой температуры и влажности окружающей среды. Высыпания чаще всего локализуются на лице, шее, груди, животе, спине.

Красная потница – это более серьезная проблема, чем кристаллическая. На гиперемированной (покрасневшей) коже появляются тесно расположенные друг к другу красные болезненные узелки и пузырьки, окруженные красным воспалительным венчиком и заполненные прозрачной жидкостью. Кроме того пациенты жалуются на достаточно сильный кожный зуд. Этот вид потницы чаще всего возникает в тех местах, где есть трение кожи, например подмышечные и паховые складки, складки под молочными железами у женщин. Если красную потницу не лечить, то возможно присоединение бактериальной инфекции.

Папулезную потницу нередко считают разновидностью красной, по сути, она является ее следующей стадией. В верхних слоях кожи возникает воспалительный процесс с образованием папул, в центре которых локализуются пузырьки, кожа в области поражения отечная, гиперемированная и болезненная. Такая тяжелая потница возникает редко, чаще всего ею страдают люди, перенесшие резкую смену климата, к которому кожа не смогла быстро приспособиться.

Врачи отмечают, что потница у взрослых часто возникает в условиях повышенной температуры и влажности, особенно у людей с избыточным весом или при наличии хронических заболеваний. Лечение этого состояния, по мнению специалистов, должно быть комплексным. В первую очередь рекомендуется избегать перегрева и носить свободную, дышащую одежду из натуральных тканей. Врачами также подчеркивается важность поддержания гигиены: регулярные водные процедуры помогут снизить риск воспаления кожи. В случае появления высыпаний, которые не проходят самостоятельно, необходимо обратиться к дерматологу. Врач может назначить специальные кремы или мази, содержащие противовоспалительные компоненты. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация специалиста является обязательной.

1205 Потница

Лечение потницы у взрослых

При появлении признаков потницы необходимо устранить факторы, которые стали ее причиной. Для лечения кристаллической потницы этого зачастую бывает достаточно.

Если высыпания появились в кожных складках, то для уменьшения трения кожи рекомендуется использовать присыпки с тальком, цинком, которые можно приобрести в аптеке (любые детские присыпки). Если такой возможности нет, то в качестве присыпки можно использовать обычный картофельный или кукурузный крахмал.

При неосложненной потнице хороший эффект оказывает фитотерапия. Можно принимать ванны или делать обтирания пораженных участков кожи отварами ромашки аптечной, череды, зверобоя, календулы, тысячелистника или чистотела. 1-2 столовых ложки измельченной высушенной травы следует залить 1 литром кипятка и настоять в течение получаса, после чего добавить полученный настой в ванную с теплой водой. Принимать ванну следует 10-15 минут.

Участки кожи, пораженные потницей, можно также несколько раз в день протирать слабым раствором марганцовки, спиртовыми растворами борной или салициловой кислоты, закрытые участки тела можно смазывать фукорцином.

Мазать кожу, пораженную потницей, жирными кремами не стоит. Можно применять кремы и мази, содержащие подсушивающие компоненты, такие как цинковая мазь, «Деситин», лосьон и крем «Каламин». Эти препараты необходимо наносить на чистую сухую кожу 5-6 раз в день тонким слоем.

В случаях, когда при потнице возникает сильный зуд, поможет применение антигистаминных препаратов (Тавегил, Кларитин Зиртек, Зодак, Цетрин и др.).

Если указанные выше методы лечения не приносят облегчения, симптомы потницы не стихают в течение нескольких дней (или усиливаются), появляются новые высыпания, образуются мокнущие корочки на месте пузырьков, то следует обратиться к дерматологу. Возможно, необходимо назначение мазей, содержащих антибактериальные компоненты, а в тяжелых случаях, при присоединении инфекции, может понадобиться назначение системных антибиотиков.

Профилактика потницы у взрослых

• Соблюдение правил личной гигиены;
• ношение свободной одежды из натуральных тканей (лучше всего хлопок и лен), особенно в жаркое время года;
• ношение «дышащей» обуви из натуральных материалов;
• поддержание нормального микроклимата в помещениях;
• минимальное использование декоративной косметики, особенно, тональных кремов в жару;
• качественный уход за лежачими больными;
• борьба с ожирением;
• лечение заболеваний, сопровождаемых интенсивным потоотделением;
• в жаркое время года лучше употреблять больше растительных продуктов (особенно полезны морковный, гранатовый и сливовый соки), а от жирной, жареной и острой пищи лучше отказаться.

Потница у взрослых — это проблема, о которой часто говорят, особенно в жаркие месяцы. Многие отмечают, что она возникает из-за перегрева и потоотделения, особенно в складках кожи. Люди делятся опытом, что для лечения важно соблюдать гигиену, использовать легкую одежду и выбирать дышащие ткани. Некоторые рекомендуют применять специальные присыпки или кремы, которые помогают уменьшить раздражение. Также упоминается о важности регулярного проветривания кожи, чтобы избежать накопления влаги. В случаях более серьезных проявлений потницы, стоит обратиться к дерматологу, который может назначить более эффективные средства. В целом, большинство согласны, что профилактика и правильный уход — ключевые моменты в борьбе с этой неприятной проблемой.

Симптомы и лечение потницы у взрослых

К какому врачу обратиться

При появлении раздражения, высыпаний, пузырьков на коже необходимо обратиться к дерматологу. Если врач установит, что причиной потницы является ожирение, следует проконсультироваться у диетолога и эндокринолога, как бороться с лишним весом. Если же потливость связана с нарушением функции яичников (например, при климаксе), рекомендуется посоветоваться с гинекологом.

Вопрос-ответ

Потливость и зуд

Как быстро вылечить потницу у взрослых?

Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.

Как выглядит взрослая потница?

Симптомы потницы Кристаллическая потница характеризуется мелкими пузырьками без признаков воспаления. Они могут быть заполнены прозрачным содержимым. Диаметр пузырька около 1 мм, цвет может быть белыми и желтыми по цвету).

Какой мазью можно мазать потницу?

При развитии бактериальных осложнений в лечение включают мази с антибиотиками (Левомеколь).

Что нельзя делать при потнице?

Категорически запрещается выдавливать пузырьки на коже ребенка, мазать пораженные участки йодом, зеленкой, спиртосодержащими составами. Не следует смазывать кожу грудничка увлажняющим кремом. Следует различать потницу и диатез. Потница чаще возникает в складках кожи, на животе, на ягодицах, на лице.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно поддерживайте гигиену кожи. Частое мытье с использованием мягких моющих средств поможет удалить пот и грязь, что снизит риск воспаления и инфекции.

СОВЕТ №2

Выбирайте свободную и дышащую одежду. Отдавайте предпочтение натуральным тканям, таким как хлопок, которые позволяют коже дышать и уменьшают потоотделение.

СОВЕТ №3

Используйте антиперспиранты. Применение антиперспирантов на основе алюминия может помочь снизить потоотделение в проблемных зонах, что уменьшит вероятность появления потницы.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на климатические условия. В жаркую погоду старайтесь избегать длительного пребывания на солнце и выбирайте прохладные места для отдыха, чтобы снизить потоотделение и риск возникновения потницы.