В состав липопротеинов низкой плотности входит так называемый холестерол, избыток которого грозит развитием атеросклеротических бляшек, непосредственно влияющих на шансы инфаркта и инсульта. Именно поэтому холестерол считается «вредным», за его уровнем в организме необходимо следить, особенно у людей старшего и пожилого возраста.

Однако это не значит, что присутствие холестерола — негативное явление. Это вещество необходимо для образования мембран клеток всех тканей организма, в том числе и жизненно важных органов. Гормоны, вырабатываемые эндокринными и экзокринными железами, формируются именно на основе холестерола.

Почему образуются ЛПОНП, ЛПНП, ЛПВП и ЛВНП? Ввиду того, что холестерол нерастворим в воде, возникает вопрос о транспортировке вещества. Для того чтобы оно могло нормально перемещаться от печени к тканям, образуется соединение холестерола с белками, называемое липопротеином. По концентрации химических веществ, входящих в состав, различают липопротеины разных плотностей – отсюда и название.

Анализ крови на ЛПНП

Как проводится анализ холестерина? Для исследования используется колориметрический фотометрический метод. Его особенность в том, что устанавливается конкретная концентрация вещества в крови, что позволяет с большой точностью проследить картину заболевания или же просто состояние здоровья пациента. Для анализа необходимо сдавать венозную кровь, которую чаще всего забирают из вен локтевого сгиба руки классическим методом. Это быстрый и в большинстве случаев безопасный способ оценить уровень холестерина у больного.

Для того чтобы избежать искажения результатов, избегайте перенапряжения (как физического, так и эмоционального) непосредственно перед исследованием, а также откажитесь от курения за полчаса до него. Анализ сдается натощак, чаще всего утром, так как нельзя принимать пищу за 12 часов до сдачи крови.

Исследование рекомендуется проходить в профилактических целях лицам старше 20 лет хотя бы раз в 5 лет, но при наличии факторов риска — до нескольких раз за год. Чаще проводят анализ для пациентов с диетой без животных жиров и тех, кто лечится медикаментами, снижающими уровень холестерола. Для детей рекомендуется проводить липидограмму в возрасте от 2 до 10, если у родителей или старших родственников были случаи атеросклероза либо повышенного холестерина. Необходимо периодическое обследование малышей с патологиями сердечнососудистой системы.

Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) играют ключевую роль в обмене холестерина и здоровье сердечно-сосудистой системы. Врачи подчеркивают, что высокий уровень ЛПНП связан с повышенным риском развития атеросклероза, который может привести к сердечным заболеваниям и инсультам. ЛПНП часто называют «плохим» холестерином, так как они способствуют образованию бляшек в артериях. Специалисты рекомендуют регулярно контролировать уровень ЛПНП, особенно у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Правильное питание, физическая активность и, при необходимости, медикаментозная терапия могут помочь снизить уровень ЛПНП и улучшить общее состояние здоровья. Врачи настоятельно советуют не игнорировать эти показатели и принимать меры для их нормализации.

Плохой холестерин. Мифы о ЛПНП (липопротеины низкой плотности).

Холестерин: норма

Нормальный уровень холестерина отличается у людей разного пола и возраста. Так, у детей и подростков до 19 лет «хорошими» считаются показатели от 60 до 140 мг/дл у мальчиков и от 60 до 150 мг/дл у девочек. У людей после 50 лет нормой могут считаться характеристики от 90 и до 190 – 235 мг/дл, в зависимости от конкретной возрастной группы и пола. У женщин после 50 уровень холестерина выше, чем у мужчин, но ниже в возрасте от 20 и до 49 лет.

Несмотря на то, что выше указаны показатели в мг/дл, в анализах они также могут указываться в ммоль/л. Независимо от возраста и пола, повышение уровня концентрации вещества выше, чем 3,37 ммоль/л опасно развитием атеросклероза сосудов, а более 4,14 — формированием ишемической болезни сердца.

Причины повышения и снижения холестерина

Почему может быть повышен уровень ЛПНП в организме? Факторов для развития такого явления немало, наиболее часто специалисты выделяют следующие:

• неправильное питание, несбалансированный рацион с повышенным содержанием животных белков;
• недостаток физической активности, в том числе у лежачих больных;
• лишний вес, а тем более ожирение;
• злоупотребление спиртными напитками и курением;
• сахарный диабет;
• холестаз — застой желчи из-за печеночных патологий (гепатита и цирроза) либо застой камней в желчном пузыре;
• заболевания щитовидной железы (гипотиреоз — недостаточная выработка тиреоидных гормонов);
• хроническая печеночная недостаточность;
• артериальная гипертензия (в народе именуемая гипертонией или повышением АД до 140/90 мм рт. ст. и выше);
• хронический нефрит (воспалительное заболевание почек), а также нефротический синдром, сопровождаемый повышенной отечностью, наличием белка в моче и другими проявлениями;
• онкологические заболевания простаты и поджелудочной железы;
• наследственные причины — нарушение обмена липидов из-за гиперлипопротеинемии второго типа.

Оценка снижения уровня ЛПНП используется только для диагностики течения атеросклероза, а также для профилактического обследования пациентов с повышенным холестерином. Пониженный ЛПНП — повод задуматься о ряде заболеваний, однако в данном случае показатель не несет диагностического значения из-за своей неспецифичности. Тем не менее, если было выявлено, что ЛПНП понижен, стоит обследоваться на такие патологии:

• наследственную гипохолестеролемию;
• хроническое обструктивное заболевание легких;
• гипертиреоз (в данном случае речь идет о чрезмерном выделении тиреоидных гормонов щитовидной железой);
• рак костного мозга;
• тяжелые болезни печени;
• воспалительные процессы в суставах;
• В12 и фолиеводефицитную анемию;
• заболевания в острой форме, в том числе инфекционные.

Также снижение липопротеинов низкой плотности может наблюдаться у пациентов с обширными поражениями кожи, в частности с ожогами.

ЛПНП, или липопротеины низкой плотности, часто называют «плохим» холестерином. Многие люди слышали о его негативном влиянии на здоровье, особенно в контексте сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень ЛПНП может привести к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск инфарктов и инсультов. Однако не все понимают, что ЛПНП — это лишь один из типов холестерина, и его уровень можно контролировать с помощью диеты и физической активности. Некоторые люди отмечают, что регулярные медицинские обследования помогают им следить за состоянием своего холестерина и принимать меры при необходимости. Важно помнить, что здоровье сердца зависит не только от уровня ЛПНП, но и от общего образа жизни, включая питание, физическую активность и отказ от вредных привычек.

(RS) ❓ Что Такое Холестерин и Почему Он Опасен? ЛПНП и ЛПВП Объяснение

Атеросклероз сосудов: что это такое?

Как уже говорилось, повышение ЛПНП может влиять на риск развития атеросклероза сосудов. Это хроническое заболевание, при котором на стенках вен и артерий откладывается холестерин и некоторые другие жиры бляшками или налетом. При этом стенки сосудов становятся неэластичными и теряют плотность. Из-за образования бляшек и налета затрудняется ток крови по венам и артериям, что опасно образованием других сердечнососудистых заболеваний. Формирование тромба может привести к инфаркту миокарда, почки, кишечника и других органов, инсульту.

Не запускайте свое состояние, посоветуйтесь с лечащим врачом о необходимости прохождения анализа на ЛПНП и следите за своим здоровьем!

Вопрос-ответ

Плохой и хороший холестерин, причины тромбоза и способы его предотвращения

Что значит повышенный ЛПНП?

Повышение концентрации ЛПНП (выше 4,0 мМ/л) свидетельствует об ожирении, снижении функции щитовидной железы, может быть на фоне приема бета-блокаторов, мочегонных препаратов, контрацептивов. Снижение ниже 3,5 мМ/л возникает в результате голодания, заболеваний легких, анемии, злокачественных новообразований.

Чем опасен высокий уровень ЛПНП в крови?

Если кровь содержит слишком много холестерина ЛПНП, тогда может быть диагностирован высокий уровень холестерина. Без лечения высокий уровень холестерина может привести ко многим проблемам со здоровьем, включая инфаркт и инсульт.

Как снизить ЛПНП холестерин?

Рацион должен быть богат пищевыми волокнами, которые помогают снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) в крови. Рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей, злаковых и бобовых культур. Также полезно включить в рацион рыбу, богатую Омега-3 жирными кислотами, которые способствуют снижению уровня холестерина.

Сколько должен быть холестерин ЛПНП?

Данное свойство ЛПНП делает его атерогенным или «плохим». Чем выше уровень холестерина-ЛПНП, тем больше риск возникновения сердечнососудистых заболеваний. Норма ЛПНП – менее 2,5 ммоль/л, максимально допустимое значение – 4,0.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите, что такое ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и как они влияют на здоровье. Понимание роли ЛПНП в организме поможет вам лучше осознать важность контроля уровня холестерина.

СОВЕТ №2

Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови. Это поможет вам отслеживать уровень ЛПНП и принимать меры, если он превышает норму.

СОВЕТ №3

Соблюдайте здоровую диету, богатую клетчаткой и полезными жирами. Употребление продуктов, таких как овсянка, орехи и рыба, может помочь снизить уровень ЛПНП.

СОВЕТ №4

Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению липидного профиля и могут помочь снизить уровень ЛПНП в крови.