Что такое железодефицитная анемия?

Эта болезнь представляет собой клинико-гематологические симптомы, которые развиваются в связи с нарушением производства гемоглобина из-за недостатка железа. Кроме этого, болезнь проявляется трофическими расстройствами органов и тканей.

Врачи отмечают, что железодефицитная анемия является распространенным состоянием, которое может проявляться различными симптомами. К основным из них относятся усталость, слабость, головокружение, бледность кожи и учащенное сердцебиение. Важно понимать, что эти симптомы могут быть не специфичными и встречаться при других заболеваниях, поэтому необходима тщательная диагностика.

Лечение анемии, вызванной дефицитом железа, обычно включает в себя назначение железосодержащих препаратов и коррекцию рациона питания. Врачи рекомендуют увеличивать потребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые и зеленые листовые овощи. Также важно учитывать, что витамин C способствует лучшему усвоению железа, поэтому его следует включать в рацион. В некоторых случаях может потребоваться дополнительное обследование для выявления причин дефицита железа, таких как хронические кровотечения или нарушения всасывания.

Причины и диагностика железодефицитной анемии. Лечение анемии. Симптомы анемии.

Как происходит обмен железа?

Железо – это уникальный незаменимый микроэлемент, который играет важную роль в работе всех клеток. Оно участвует в процессах клеточного дыхания. В организме людей железо распределяется таким образом:

• гемовое, или железо, которое входит в состав гемоглобина – около 65 – 70%;
• депо железа – 20%;
• транспортное – 0,1%;
• активное железо – 12%.

Основной функцией железа является перенос газов. Так, гемоглобин несет в ткани кислород, а выносит из нее углекислый газ, а миоглобин участвует в процессах клеточного дыхания. Эта функция становится возможной из-за того, что железо может окисляться и восстанавливаться, становясь двухвалентным или трехвалентным при необходимости.

Важно! Меняет валентность железа витамин C (аскорбиновая кислота). Именно она в большинстве случаев превращает двухвалентное железо в трехвалентное. Поэтому при лечении ЖДА вместе с препаратами железа назначают и витамин С для его лучшей усвояемости.

Как железо попадает в организм человека?

Железо поступает к человеку вместе с пищей. Разные виды продуктов содержат этот микроэлемент в тех или иных количествах. Запас железа (депо) находится в печени и начинает расходоваться только в экстремальных ситуациях, например, при длительном голодании или массивной кровопотере.

Многие люди, столкнувшиеся с железодефицитной анемией, отмечают, что симптомы этого состояния могут быть довольно разнообразными и часто игнорируются. Усталость, слабость, головокружение и бледность кожи — это лишь некоторые из признаков, на которые обращают внимание. Некоторые пациенты рассказывают о трудностях с концентрацией и о том, как анемия влияет на их повседневную жизнь.

Что касается лечения, то большинство людей сообщают о положительном опыте после начала приема железосодержащих препаратов и изменения рациона. Включение в меню продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, бобовые и зелень, помогает улучшить состояние. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и многие рекомендуют обращаться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и контроля за уровнем железа в организме.

Железодефицитная анемия (ЖДА) — причины, симптомы, патогенез, диагностика, лечение

Почему возникает заболевание

Причины возникновения железодефицитной анемии можно разделить на несколько групп:

1. Хронические кровотечения. Даже необильные, но регулярно повторяющиеся кровотечения могут привести к истощению запасов железа в организме. Иногда пациенты могут не замечать некоторые аномалии, происходящие в их организме, а затем это проявляется железодефицитной анемией. О каких кровотечениях идет речь:

• при обильных, длительных менструациях у женщин;
• гематурия при хронических болезнях почек (явная или скрытая);
• носовые кровотечения при болезни Рандю-Ослера или хроническом атрофическом рините;
• пациенты на гемодиализе;
• выделение крови из геморроидальных узлов или варикозно расширенных вен пищевода;
• у постоянных доноров крови и др.

2. Врожденная недостаточность этого вещества.

3. Нарушение всасывания этого микроэлемента. Всасывание железа происходит в тонком кишечнике. Если по каким-то причинам эта способность нарушается, то развивается анемия. Когда такое может случиться:

• после удаления части кишечника;
• при хронических воспалительных болезнях кишечника;
• при амилоидозе и синдроме мальадсорбции.

4. Увеличение потребности в этом микроэлементе. Например, у детей в период активного роста или у взрослых, которые занимаются тяжелыми физическими нагрузками.

5. Недостаток поступления железа с пищей. Бывает при вегетарианстве или голодании.

6. Дефицит железа при беременности. Отдельным пунктом выделяют развитие железодефицита у беременных. В связи с растущей потребностью организма практически у каждой второй беременной диагностируют анемию этого вида.

Разновидности железодефицитной анемии

Классификация этой патологии выглядит следующим образом:

1. По причине возникновения: постгеморрагическая, вторичная, неуточненная, ювенильная, у беременных и др.
2. По степеням тяжести: легкая, средняя и тяжелая.
3. По стадиям:

• 1 – потеря железа превышает его поступление;
• 2 – истощение депо железа;
• 3 – развитие легкой степени анемии с характерными показателями анализа крови;
• 4 – выраженная степень анемии, состояние субкомпенсации, уровень гемоглобина меньше 100 г/л;
• 5 – тяжелая анемия, уровень гемоглобина ниже 80 г/л, наступает кислородное голодание тканей.

Клиника и признаки болезни

Симптомы железодефицитной анемии проявляются двумя ключевыми синдромами:

1. Сидеропеническим:

• ломкость, сухость, неправильная форма ногтей;
• волосы легко выпадают и секутся;
• кожа сухая, плотная и не загорает;
• проблемы с глотанием, сухость во рту;
• извращенные вкусовые ощущения;
• красный блестящий язык, трещины в уголках рта;
• атрофические процессы в носу;
• боли и проблемы с ЖКТ.

2. Анемическим:

• слабость, сонливость, утомляемость;
• бледность и зеленоватый оттенок кожи;
• отеки нижних конечностей;
• боли и шумы в сердце.

Картина крови следующая:

1. Гемоглобин и эритроциты понижены или в пределах нормы.
2. Остальные клетки крови в норме.
3. Цветовой показатель (относительное содержание гемоглобина в одном эритроците) 0,5 – 0,7.
4. Снижен уровень сывороточного железа.
5. Повышен уровень свободного трансферрина.

Диагностика

Диагноз устанавливают на основании характерных жалоб и внешнего вида пациента, а подтверждают его с помощью данных лабораторных исследований. Дополнительно назначают различные виды обследований, чтобы выявить причину анемии и источник кровотечения.

Принципы терапии

Лечение болезни проходит по нескольким направлениям:

1. Устранение источника кровотечения и недостатка железа. Для этого пациента направляют к профильному специалисту (при носовых кровотечениях – к лору, при маточных – к гинекологу, при пищеводных – к хирургу и др.).

2. Диета. Какие продукты при железодефицитной анемии рекомендуют употреблять в пищу: мясо и субпродукты (печень, язык), гречку, яблоки (аскорбиновую кислоту). Питание при анемии должно быть сбалансированным и разнообразным. Приведем пример меню при этой болезни на день:

• завтрак: овсяная каша с орехами и медом;
• полдник: яблоки, запеченные с творогом, травяной чай;
• обед: куриный суп, гречневая каша и тефтели из телятины, овощной салат;
• второй полдник: фруктовый салат;
• ужин: отварной язык и салат из листовой зелени;
• поздний ужин: отвар шиповника или ромашковый чай.

Ограничивают количество молочной продукции и злаковых продуктов, поскольку они уменьшают всасываемость железа и вызывают проблемы с ЖКТ.

3. Препараты железа (Ферроплекс, Ферамид, Феррум Лек и др.). Применяют длительно в указанной дозе. Сочетают препараты железа с приемом витамина С. Примерно через месяц после начала лечения добавляют комплекс витаминов группы В и фолиевую кислоту.
4. Лечение народными средствами. Используют как дополнение к основному лечению. Чаще всего применяют отвары и настои лекарственных трав (ромашку, шиповник, крапиву и др.). Лечение продолжают до нормализации уровня показателей крови. Ориентировочной курс терапии составляет 3 – 4 месяца.

Важно! Большие дозы железа уменьшают сопротивляемость организма к различным инфекциям. Во время болезни стоит прекратить их прием на некоторое время. Лечение препаратами железа должно проходить под контролем врача.

Чем опасна эта патология?

ЖДА – это неприятное, но излечимое заболевание. Если вовремя не обратить внимания на ее признаки у ребенка, то она может вызвать отставание в развитии малыша. Тяжелая степень ЖДА приводит к кислородному голоданию и нарушению работы всех органов и тканей человека, что может вызвать инвалидизирующие осложнения или привести к летальному исходу.

Железодефицитная анемия: причины и методы лечения

Вопрос-ответ

Как себя чувствует человек при железодефицитной анемии?

При тяжелой анемии появляется одышка, чувство нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, мелькание «мушек» перед глазами. В редких случаях возможны обморочные состояния и нарушение сознания.

Какой самый лучший препарат от железодефицитной анемии?

Самым лучшим препаратом от железодефицитной анемии обычно считается железосодержащий препарат, такой как феррум лек или сорбифер дуралес, однако выбор конкретного средства зависит от индивидуальных особенностей пациента, степени анемии и переносимости. Важно также учитывать, что лечение должно проводиться под контролем врача, который сможет подобрать оптимальную дозировку и форму препарата.

Как лечат железодефицитная анемия?

Лечение железодефицитной анемии заключается в назначении диеты с повышенным содержанием пищевого железа, а также препаратов железа, которые могут поступать в организм как через желудочно-кишечный тракт, так и путем внутримышечных или внутривенных инъекций.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень железа в крови. Если вы замечаете симптомы, такие как усталость, слабость или бледность кожи, обратитесь к врачу для анализа. Раннее выявление железодефицитной анемии поможет начать лечение вовремя.

СОВЕТ №2

Включите в свой рацион продукты, богатые железом. Это могут быть красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также полезно сочетать их с продуктами, содержащими витамин C, чтобы улучшить усвоение железа.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления кофе и чая во время еды. Эти напитки содержат таннины, которые могут препятствовать усвоению железа. Лучше пить их между приемами пищи, чтобы не снижать уровень железа в организме.

СОВЕТ №4

При необходимости обсудите с врачом возможность приема железосодержащих добавок. Если ваш уровень железа значительно ниже нормы, врач может рекомендовать специальные препараты для восполнения дефицита, но их следует принимать только по назначению.