Механизм развития диастолической гипертензии

Термин «гипертензия» определяет повышение показателя артериального давления (величины, характеризующей степень давления крови на стенки артериальных сосудов, выражающейся в мм рт. ст.). Формирование артериального давления включает несколько механизмов, к которым относятся:

• Объем сердечного выброса – представлен объемом крови, которая выталкивается в сосудистое русло во время систолы (сокращения) сердца.
• Сопротивление стенок сосудов – обеспечивается за счет эластичности стенок артерий, которые «сдавливают» кровь.
• Объем циркулирующей крови – суммарный объем крови немного выше суммарного объема сосудистого русла, за счет чего также формируется артериальное давление.

Уровень давления представлен 2-мя показателями – систолическим и диастолическим давлением. Показатель систолического давления выше, он формируется во время систолы сердца, когда кровь выталкивается в сосудистое русло. В норме этот показатель должен быть в пределах 90 – 140 мм рт. ст.

Показатель диастолического артериального давления ниже, он формируется в момент расслабления сердца за счет эластичности стенок артерий и общего объема крови. Его норма варьирует в пределах 60 – 90 мм рт. ст. Гипертензия в момент диастолы (расслабления) сердца обычно обусловлена сужением стенок артерий (спазмом артериальных сосудов) или повышенным объемом циркулирующей крови.

Повышенное диастолическое давление является важным показателем, на который обращают внимание врачи. По их мнению, основными причинами этого состояния могут быть генетическая предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни и хронический стресс. Также не стоит забывать о влиянии неправильного питания, особенно избыточного потребления соли и насыщенных жиров.

Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению. В первую очередь, необходимо изменить образ жизни: увеличить физическую активность, следить за рационом и контролировать уровень стресса. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, направленная на снижение артериального давления. Регулярные проверки у врача помогут отслеживать динамику состояния и корректировать лечение. Важно помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью может предотвратить серьезные осложнения.

Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Причины повышения показателя давления во время диастолы сердца

Большинство причин, при воздействии которых развивается повышенное диастолическое давление, приводят к сужению просвета сосудов артериального русла. К ним относятся:

• Патологические процессы в почках, ткани которых (юкстагломерулярный аппарат) продуцируют ряд биологически активных соединений, приводящих к повышению тонуса гладких мышц стенок артерий и уменьшению просвета сосудов (ренин, ангиотензин). К таким заболеваниям относится атеросклеротическое поражение сосудов почек (откладывание холестерина в стенках артерий почек, приводящее к уменьшению их просвета, при этом клетки юкстагломерулярного аппарата усиленно продуцируют ангиотензин и ренин), аутоиммунная воспалительная патология (гломерулонефрит).



• Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышением ее функциональной активности и увеличением концентрации гормонов, которые усиливают активность симпатической части нервной системы, что приводит к повышению тонуса и сужению артерий.
• Задержка жидкости в организме, приводящая к увеличению объема крови. Она может быть спровоцирована нарушением функциональной активности почек (снижением выведения солей и воды из организма), гормональными нарушениями (повышение уровня альдостерона приводит к задержке солей натрия в организме, приводящей к увеличению объема крови), чрезмерным употреблением поваренной соли, которая задерживает воду в сосудистом русле и межклеточном веществе.

Также высокое диастолическое давление развивается в комбинации с повышением систолического показателя при гипертонической болезни, которая представляет собой длительную гипертензию.

Симптомы

Артериальная гипертензия с преимущественным повышением диастолического артериального давления проявляется головокружением, головной болью (чаще в области затылка), ощущением дискомфорта в области сердца (обычно имеет характер сдавливающей боли или сердцебиения), «холодным потом» и чувством беспокойства. Сходная симптоматика также может сопровождать низкое артериальное давление (гипотонию). Поэтому для точной диагностики гипертонии проводится измерение показателя артериального давления при помощи медицинского тонометра.

Повышенное диастолическое давление вызывает много обсуждений среди людей, особенно среди тех, кто сталкивается с этой проблемой. Многие отмечают, что основными причинами являются стресс, неправильное питание и недостаток физической активности. Люди делятся опытом, как изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, помогло им нормализовать давление. Некоторые упоминают о важности контроля веса и отказа от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем. В лечении многие предпочитают натуральные методы, такие как травяные настои и медитация, однако не забывают и о медикаментах, назначенных врачом. Обсуждения подчеркивают, что регулярные медицинские осмотры и внимание к своему здоровью играют ключевую роль в профилактике и лечении этого состояния.

Повышенное ВЕРХНЕЕ давление / сильно повышено систолическое ДАВЛЕНИЕ: причины, симптомы, что делать?

Как снизить повышенное диастолическое давление?

Лечение артериальной гипотонии, характеризующейся преимущественным повышением диастолического давления, проводится после диагностики причин ее развития. Для того чтобы понизить данный показатель, применяется несколько основных терапевтических мероприятий. К ним относятся:

• Выполнение общих рекомендаций, улучшающих функциональное состояние сердца и сосудов – диета с исключением жареной жирной пищи, ограничение поступления поваренной соли в организм (не более 1,5 г соли в сутки), отказ от вредных привычек, повышение двигательной активности (пешая прогулка в течение получаса в день значительно снижает риск гипертонии и развития патологии сосудов, почек и сердца).
• Применение медикаментозных средств, которые снижают тонус артерий – данная фармакологическая группа препаратов включает блокаторы каналов клеток для ионов кальция (Амлодипин), ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, которые уменьшают концентрацию ангиотензина в крови (Лизиноприл).
• Исключение воздействия причинных факторов – проводится терапия патологических процессов, которые были выявлены в ходе диагностики (восстановление функциональной активности почек, снижение уровня холестерина в крови, нормализация гормонального фона).

Для оценки эффективности проводимой терапии обязательно выполняется периодический контроль уровня артериального давления – как систолического, так и диастолического. Дома также применяются некоторые растительные средства для борьбы с гипертонией (столовая свекла, калина). Перед их использованием следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Вопрос-ответ

Повышенное нижнее давление — самые достоверные данные о риске для здоровья.

Что принимать, если повышено диастолическое давление?

В случае, если повышены систолическое и диастолическое (верхнее и нижнее) давление, следует принять «Каптоприл» (или «Капотен») — 12,5 — 25 мг. Его действие начинается уже через 15-20 минут. Еще одно лекарственное средство, которое может помочь в таких ситуациях, – «Фуросемид» (40 мг) – препарат с мочегонным эффектом.

Что нужно делать, если нижнее давление высокое?

В любом случае, при выявлении слишком большой или маленькой разницы между верхним и нижним давлением нужно обращаться к врачу. Диагностическое обследование поможет выявить причины отклонений и принять необходимые меры, чтобы предотвратить развитие опасных осложнений и заболеваний.

Как убрать высокое диастолическое давление?

Для снижения высокого диастолического давления рекомендуется изменить образ жизни: придерживаться здоровой диеты с низким содержанием соли и насыщенных жиров, регулярно заниматься физической активностью, поддерживать нормальный вес, избегать стресса и ограничить потребление алкоголя. Также важно контролировать уровень сахара и холестерина в крови. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, поэтому консультация с врачом обязательна.

Почему повышается диастолическое давление?

Причины высокого диастолического давления: заболевания почек, дисфункция надпочечников и щитовидной железы, сердечная недостаточность, ожирение.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно контролируйте свое артериальное давление. Используйте тонометр для измерения давления в домашних условиях, чтобы отслеживать изменения и вовремя реагировать на их повышение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Уменьшите потребление соли, насыщенных жиров и сахара, увеличьте количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Это поможет снизить диастолическое давление.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь улучшить сердечно-сосудистую систему и снизить уровень диастолического давления.

СОВЕТ №4

Управляйте стрессом. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или занятия хобби, чтобы снизить уровень стресса, который может негативно влиять на ваше давление.