Природа заболевания

Вегетативная (или автономная) нервная система находится в головном и спинном мозге и имеет два отдела – симпатический и парасимпатический. Сбалансированная работа обоих отделов обеспечивает гомеостаз – саморегуляцию и стабильность работы всех систем и органов. Симаптический отдел отвечает за активизацию процессов (учащение сердцебиения, частоты дыхания, усиление сосудистого тонуса, повышение артериального давления и других). Парасимпатический отдел, напротив, способствует торможению функций организма.

В отсутствии патологии слаженная работа отделов вегетативной нервной системы обеспечивает стабильное состояние организма. При нарушении функционирования одного из отделов происходит активизация одного отдела с угнетением работы другого. Так возникает вегетативно-сосудистая дистония, или вегетативная дисфункция (по названию системы, деятельность которой нарушена). Проявления патологии будут зависеть от того, какой именно отдел вегетативной системы преобладает.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) или нейроциркуляторная, нейрососудистая дистония (НЦД, НСД) – комплекс симптомов или синдром, основной составляющей которого является изменение сосудистого тонуса в органах и системах. Это является причиной разнообразных клинических проявлений, а также объясняет название патологии.

Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония (ВСД) проявляется разнообразными симптомами, включая головные боли, головокружение, учащенное сердцебиение и нарушения сна. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни пациентов. Специалисты подчеркивают, что диагностика ВСД требует комплексного подхода, так как симптомы могут перекрываться с другими заболеваниями. Лечение часто включает в себя как медикаментозную терапию, так и психотерапию, а также коррекцию образа жизни. Врачи рекомендуют регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и методы релаксации, такие как йога или медитация. Важно, чтобы пациенты не игнорировали свои симптомы и обращались за помощью, так как своевременное вмешательство может значительно облегчить состояние и улучшить общее самочувствие.

Вегетососудистая дистония | Доктор Селезнёв | Как вылечить ВСД

Причины развития ВСД

В детском возрасте вегетативная дисфункция может возникнуть в результате следующих факторов:

• внутриутробная гипоксия плода;
• родовые травмы;
• патологические состояния и заболевания новорожденного периода;
• в подростковом периоде – гормональная перестройка организма.

Вегето-сосудистая дистония у взрослых может быть спровоцирована следующими фактами и ситуациями:

• наследственной (генетической) предрасположенностью (наличием ВСД у родственников);
• наличием хронических соматических заболеваний;
• наличием хронически протекающих инфекций в организме;
• острыми и хроническими стрессами (психотравмы);
• заболеваниями центральной нервной системы;
• травмами черепа и позвоночного столба;
• патологиями со стороны эндокринной системы;
• патологиями пищеварительного тракта;
• у женщин – гормональными изменениями во время беременности, климакса;
• хроническим переутомлением и недосыпанием;
• половыми дисфункциями;
• постоянной интоксикацией организма алкоголем и никотином.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Для ВСД характерно преобладание субъективных ощущений над результатами объективного обследования. Причина – в отсутствии изменений во внутренних органах. Однако клинические проявления очень яркие и сходны с картиной заболеваний разных систем и органов. Все это говорит о функциональных (обратимых) изменениях в работе органов и систем. По преобладанию симптомов выделяют следующие типы вегето-сосудистой дистонии:

1. Гипертонический или гипертензивный. Характерен нестойким периодическим повышением уровня артериального давления (АД).
2. Гипотонический или гипотензивный. Проявляется снижением уровня верхнего АД до 100 и ниже.
3. Смешанный или неустойчивый. Особенность данного типа – лабильность (изменяемость) уровня АД – скачки давления, периодические повышения и понижения.
4. Кардиальный или кардиалгический. Проявляется симптоматикой сердечной патологии (болями в сердце, аритмиями) при нормальной или незначительно измененной ЭКГ.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) вызывает много обсуждений среди людей, страдающих от этого состояния. Симптомы, такие как головокружение, слабость, учащенное сердцебиение и перепады настроения, часто становятся предметом жалоб. Многие отмечают, что эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни. Лечение ВСД обычно включает комплексный подход: медикаментозную терапию, физиотерапию и психотерапию. Некоторые пациенты делятся положительным опытом от применения методов релаксации, таких как йога и медитация. Важно отметить, что индивидуальный подход к каждому случаю помогает достичь лучших результатов. Люди также советуют не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам, чтобы избежать осложнений и улучшить общее состояние.

Симптомы и лечение сосудистой дистонии

Венозно-сосудистая дистония

Церебральная венозно-сосудистая дистония – состояние нарушения оттока венозной крови из головного мозга. Результатом является застой крови, который может перейти в отек. Характерные симптомы данной патологии – хронические «тупые» головные боли. Боль усиливается при физическом напряжении, кашле, крике, чихании. Считается, что данный вид дистонии вызывается также нарушением работы вегетативной нервной системы.

Симптомы вегетативной дисфункции

Вегето-сосудистую дистонию любого типа могут объединять одинаковые симптомы, но некоторые проявления заболевания наиболее характерны для определенного типа. При гипертензивном течении заболевания характерны частые подъемы АД до 140/100 и выше, а также характерные признаки гипертензии:

• головная боль;
• возможно головокружение;
• учащение сердцебиения (тахикардия);
• чувство жара наряду с похолоданием конечностей, обусловленные приливом крови к голове и шее;
• «мраморность» окраски кожи;
• потливость;
• внезапные скачки температуры тела.

Функциональная гипертензия объясняется усилением тонуса сосудов. Гипотензивный тип ВСД характеризуется:

• стойким снижением уровня АД 100/60 и ниже;
• урежением сердечных сокращений (брадикардией), иногда сменяющейся тахикардией, аритмией с «замиранием» сердца;
• слабостью;
• быстрой утомляемостью;
• головокружениями;
• предобморочными состояниями;
• обмороками, особенно при резкой смене горизонтального положения на вертикальное (ортостатический коллапс);
• раздражительностью и плаксивостью;
• развитием депрессий и различных фобий, панических атак.

Ослабление сосудистого тонуса ведет к функциональной гипотонии (гипотензии). Для смешанного типа характерны скачки АД и признаки как гипертензивного, так и гипотензивного типов ВСД. Смешанный тип возникает при нестабильном сосудистом тонусе.

Для кардиалгического типа ВСД характерна сердечная симптоматика с болями в области сердца с иррадиацией («отдаванием») в левую лопатку, нижнюю челюсть, левую руку, плечо и в обе руки. Характер боли может быть жгучим, колющим, режущим, давящим. Чаще боль бывает размытой локализации – по всей грудной клетке. Нередко возникают аритмии, ярко ощущаемые как «перебои» в работе сердца. Для любого типа вегето-сосудистой дистонии могут быть характерны и другие симптомы:

• метеочувствительность (ухудшение самочувствия в период перемены погодных условий);
• различные нарушения сна – трудность засыпания или пробуждения, частые пробуждения во время ночного сна, потеря чувства сна, сонливость в дневное время и бессонница – в ночное;
• одышка, ощущение нехватки воздуха;
• нарушения работы пищеварительного тракта;
• нарушения в мочеполовой сфере (частые мочеиспускания, проблемы в сексуальной жизни).

Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение ВСД

Чем опасна вегето-сосудистая дистония?

Главная опасность ВСД состоит во внезапном возникновении приступов заболевания (так называемых кризов). Еще сложнее, когда заболевание имеет кризовое течение – с частыми приступами. Последствия опасны травмами после падения. Кризовые проявления ВСД протекают по двум основным типам, а также одному смешанному.

1. Симпатоадреналовый криз. Обусловлен внезапным резким выбросом большого количества адреналина в кровь. Начинается без «предвестников», проявляется резким учащением сердцебиения, повышением АД и температуры тела. Кожные покровы бледнеют, появляется чувство озноба и выраженного страха. По окончании приступа наступает мочеиспускание с выделением большого количества светлой мочи, появляется резкая слабость, может упасть уровень АД.
2. Вагоинсулярный криз. Обусловлен внезапным выбросом большого количества инсулина в кровь. Начинается с «предвестников»: резкая нарастающая слабость, появление шума в ушах, потемнение в глазах, ощущение нереальности окружающего, панический страх, чувство безысходной тоски. Также могут появиться боль в животе и интенсивный позыв на дефекацию. Затем давление резко падает, наступает обморочное состояние. Возможно непроизвольное мочеиспускание и дефекация.
3. Смешанный тип криза. Возникает в редких случаях и может сочетать в себе различные симптомы вышеописанных состояний. Чаще всего проявляется внезапно наступившей одышкой, выраженным головокружением, болью в загрудинном пространстве, тахикардией, неустойчивостью походки, чувством нереальности окружающего, интенсивным страхом смерти либо сумасшествия.

Диагностика

Диагноз ВСД выносится после полного обследования и на основании характерных жалоб пациента. Проводятся следующие исследования и мероприятия:

• консультации врачей-специалистов для исключения соматической и психической патологии;
• клинические и биохимические анализы крови, мочи;
• функциональные методы диагностики (ЭКГ, ЭХО-КГ, СМАД, холтер, ЭЭГ, УЗИ);
• рентгеновские исследования (краниография, КТ и МРТ головного мозга, спинного мозга).

Чем лечить вегетативную дисфункцию?

Эффективное лечение ВСД возможно только на основе немедикаментозных мероприятий, направленных на общее оздоровление организма:

• при необходимости – лечение основного заболевания;
• исключение стрессов;
• отказ от курения, алкоголя, энергетических напитков;
• сбалансированная здоровая диета с большим содержанием калия, витаминов, клетчатки;
• соблюдение режима дня, труда и отдыха;
• умеренная регулярная физическая активность, спорт противопоказан;
• организация активного досуга.

Физиотерапия

Хороший эффект в лечении дают общий массаж, лечебная физкультура, бальнеотерапия (ванны), электрофорез с бромсодержащим раствором на воротниковую зону, аэроионотерапия и иглорефлексотерапия. В домашних условиях можно проводить контрастный душ, ванны с рекомендованными врачом средствами. Эффективной считается курортотерапия – сочетание лечения со сменой климата и обстановки.

Медикаментозная терапия

По показаниям для лечения вегето-сосудистой дистонии назначаются лекарственные препараты, которые следует принимать курсами, прописанными врачом:

• седативные препараты (Трава и Экстракт Пустырника и Валерианы, Ново-Пассит, Персен);
• транквилизаторы (Мебикар, Диазепам);
• ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
• корректоры мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин);
• корректоры вегетативных симптомов (Беллатаминал, Беллоид);
• антидепрессанты (Коаксил, Азафен).

Армия и ВСД

Вегето-сосудистая дистония не служит противопоказанием для прохождения службы в армии. Однако военно-врачебная комиссия может выявить более глубокие патологии, ранее признанные как ВСД. Для этого назначается детальное обследование с целью выставления либо исключения более сложного диагноза.

Оромандибулярная дистония

Данный вид дистонии не относится к ВСД, а является экстрапирамидальным расстройством, которое проявляется непроизвольными, неконтролируемыми движениями мышц лица. Возникает чаще всего как отдаленное осложнение приема препаратов-нейролептиков.

Вопрос-ответ

Что лучше всего помогает при ВСД?

Лекарственные средства для лечения ВСД. К ним относятся успокоительные средства, витамины группы В. К седативным препаратам и антидепрессантам, которые чаще всего используются при этом заболевании, относятся: «Диазепам», «Карбамазепин», «Фенибут», «Пиритинол», «Амитриптилин», «Пирацетам».

Какие лекарства нужно пить при ВСД?

Применяют таблетки от вегетососудистой дистонии трициклической группы (с кломипрамином, имипрамином, амитриптилином). Могут назначаться блокаторы обратного захвата серотонина (Флуоксетин, Золофт, Ципрамил).

Где болит при ВСД?

Возникает подергивание мышц лица, верхних и нижних конечностей, головная боль, тошнота и рвота, бледность кожных покровов. Часто случаются обмороки, у пациентов не проходит чувство тревоги. Нередко потемнение в глазах, сильная слабость при ВСД возникают при резкой смене положения тела.

Какое давление при ВСД?

С учетом реакции сердечно-сосудистой системы заболевание условно разделяют на: ВСД по гипертоническому типу — «верхнее» систолическое давление выше 140 мм рт. ст. Но быстро самостоятельно нормализуется. Больной жалуется на повышенную утомляемость, головную боль и усиленное сердцебиение.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой образ жизни. Регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше состояние. Попробуйте включить в свой распорядок дня прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, которые вам нравятся.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса. Практики релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, помогут вам справиться с эмоциональным напряжением и снизить симптомы вегето-сосудистой дистонии. Найдите время для отдыха и хобби, которые приносят вам радость.

СОВЕТ №3

Регулярно консультируйтесь с врачом. Важно не игнорировать симптомы и проходить обследования, чтобы исключить другие заболевания. Врач может предложить индивидуальный план лечения, включая медикаментозную терапию или физиотерапию, если это необходимо.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на гидратацию и режим питания. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды и употребляете сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Это поможет поддерживать общее состояние организма и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.